Vous êtes ici : Accueil > Blog du bien-être dans les Landes > REFLEXOLOGIE > LES DIFFÉRENTES RÉFLEXOLOGIES

Je vous présente 3 réflexologies

Méthodes de réflexologie, la réflexologie plantaire selon plusieures méthodes

La réflexologie africaine, la réflexologie selon Ingham et la réflexologie chinoise sont toutes des approches différentes de la réflexologie, avec leurs propres techniques et méthodes spécifiques.

La Réflexologie africaine

La réflexologie palmaire selon la méthode sud africaine, l'effleurement est principalement présent

Premièrement, la réflexologie africaine est une forme de thérapie traditionnelle africaine qui se concentre sur l’utilisation de techniques de massage par effleurements principalement. Ainsi, son toucher est très caractéristique car doux, subtil et totalement indolore.

Les origines de cette méthode Sud Africaine

Cette réflexologie a été inventée par Chris Stormer et transmise par Elske Miles.

Chris Stormer est celle qui a inventé la méthode Sud Africaine
Chris Stormer

En savoir plus sur Chris Stormer

Else Miles est la réflexologue qui à développée la réflexologie sud africaine
Else Miles

En savoir plus sur Elske Miles

Contrairement à la réflexologie traditionnelle, la réflexologie africaine se base moins sur la cartographie précise des zones réflexes et davantage sur une approche holistique visant à  procurer une relaxation profonde.

La Réflexologie selon Ingham

Il y a une correspondance entre le corps, les glandes, les organes et les terminaisons nerveuses des pieds.

Les origines de la Méthode Ingham

Deuxièmement, la réflexologie selon Ingham, nommée d’après Eunice Ingham, une physiothérapeute américaine, se base sur le principe que différentes zones des pieds correspondent à des organes, des glandes et des parties spécifiques du corps.

Eunice Ingham est la physiologiste qui à découvert et développé la méthode Ingham.
Eunice Ingham

En savoir plus sur Eunice Ingham

Je propose des séances de réflexologie plantaire et palmaire selon la méthode Ingham.

Pour en savoir plus sur les séances de réflexologie que je propose

Cette forme de réflexologie se concentre principalement sur la réflexologie plantaire et utilise la pression des doigts pour stimuler les zones réflexes des pieds: l’acupression.

L’acupression expliquée simplement: vidéo

La Réflexologie chinoise

La méthode chinoise est la réflexologie la plus ancienne elle existe depuis 5000 ans en Chine

Les origines de la méthode Chinoise

Troisièmement, la réflexologie chinoise, également connue sous le nom de zonothérapie chinoise, est une forme de médecine traditionnelle chinoise qui repose sur le principe que des points spécifiques sur les pieds, les mains et les oreilles sont connectés à des organes et des fonctions spécifiques du corps.

Les origines de la méthode chinoise qui est la plus ancienne

Le but de la réflexologie chinoise est de rétablir l’harmonie des flux énergétiques perturbés par des stimulations plus profondes des pieds. L’utilisation d’outils, comme des bâtons en bois,…, est fréquente.

Pour conclure

Pour conclure, bien que ces trois approches partagent des similitudes dans leur utilisation de la stimulation des zones réflexes, des différences dans leurs techniques et leurs applications pratiques existent. Choisissez l’approche de réflexologie qui convient le mieux à vos besoins et à vos préférences individuels!

Enfin, je vous propose de prendre RDV pour découvrir la méthode Ingham à mon cabinet de Saint Paul Lès Dax.

Pour Prendre RDV

Vous aimerez aussi …

Back to top arrow